Редакция NutriFit

Редакция базы знаний NutriFit

Об авторе

Редакция готовит справочные материалы о питании, лабораторных показателях и работе специалиста по питанию: глоссарий биомаркеров, ответы на частые вопросы, разборы методик расчёта и обзоры инструментов. Материалы пишутся под практику нутрициологов, health-коучей и wellness-специалистов, а не под общие советы о похудении.

Квалификация и границы компетенции

Коллективный автор. Редакция не оказывает медицинских услуг, не ставит диагнозов и не назначает лечение. Каждое медицинское утверждение в материалах подтверждается публикацией в PubMed, документом ВОЗ или применимыми клиническими рекомендациями; утверждение без источника в публикацию не попадает.

Зона ответственности

  • Проверка фактов по первичным источникам: PubMed, ВОЗ, клинические рекомендации
  • Указание даты публикации и даты последней проверки материала
  • Отказ от обещаний результата, превосходных степеней и цифр без ссылки на источник
  • Исправление материала при появлении данных, противоречащих опубликованному

Проверяемые профили

Только подтверждённые профили, принадлежащие NUTRIFIT LLC или самому автору.

Материалы автора

Опубликованных материалов: 50

NUTRIFIT
Знание

Цинк в организме: зачем он нужен, как распознать дефицит и почему опасен его избыток

Практическое руководство по цинку: его роль в иммунной системе, коже и репродукции, причины дефицита и избытка, питание, лабораторная оценка и взаимодействие с медью и лекарствами.

NUTRIFIT
Знание

Кальций в организме: зачем он нужен, как распознать дефицит и избыток и безопасно выбирать добавки

Практическое руководство по кальцию: его роль в костях и нервно-мышечной передаче, связь с витамином D и паратгормоном, питание, анализы гипо- и гиперкальциемии и безопасность добавок.

NUTRIFIT
Знание

Магний в организме: зачем он нужен, как распознать дефицит и безопасно выбрать добавку

Практическое руководство по магнию: участие в работе мышц и нервной системы, пищевые источники, факторы риска дефицита, анализы и ограничения самостоятельного приёма добавок.

NUTRIFIT
Знание

Фолат (витамин B9): функции, питание, анализы и беременность

Практическое руководство по фолату: его роль в делении клеток и кроветворении, различия пищевого фолата и фолиевой кислоты, оценка статуса, профилактика дефектов нервной трубки и безопасная коррекция.

NUTRIFIT
Знание

Витамин B12: роль, анализы, источники и безопасная коррекция

Практическое руководство по кобаламину: зачем он нужен нервной системе и кроветворению, какие анализы помогают оценить статус, кому важен контроль и как не перепутать дефицит с другими причинами симптомов.

NutriFit — программный инструмент. Мы не ставим диагнозы, не назначаем лечение и не оказываем медицинских услуг. Материалы базы знаний носят справочный характер и не заменяют консультацию врача.

Другие авторы

  • Sergey StepanovОснователь, единственный участник и генеральный директор NUTRIFIT LLC