Ағзадағы E дәрумені: токоферолдар, жасуша мембранасының саулығы және қауіпсіздік
E дәрумені туралы ғылыми нұсқаулық: альфа-токоферол, липидтердің тотығудан қорғалуы, табиғи және синтетикалық түрлері, инсульт қаупі және мөлшерлері.
Ағзадағы E дәрумені: токоферолдар, жасуша мембранасының саулығы және қауіпсіздік
E дәрумені — жасуша мембраналарын тотығудан қорғайтын негізгі майда еритін антиоксидант. Адам ағзасы альфа-TPA ақуызы арқылы тек табиғи D-альфа-токоферолды таңдап сіңіреді.
Қызметі және түрлері
- Жасуша қабырғасындағы май қышқылдарының бұзылуын тоқтатады.
- Тотыққан E дәруменін C дәрумені қайтадан белсенді қалпына келтіреді.
- Табиғи (D-) мен синтетикалық (DL-): Табиғи D-альфа түрі ағзаға 2 есе жақсы сіңеді.
- Қауіпсіздік: Тәулігіне 400 ХБ-ден асатын шамадан тыс дозалар K дәруменінің жұмысын тежеп, қан кету және инсульт қаупін тудырады.
Жиі қойылатын сұрақтар
E дәруменінің үлкен дозалары неге қауіпті?
Өйткені ол қан ұюына жауап беретін K дәруменінің әсерін басып, қан кетулер мен инсульт қаупін арттырады.