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L-teanina: ritmos alfa, glutamato, estrés y cafeína

Análisis detallado de química, transporte, modelos sinápticos y ensayos humanos de L-teanina: atención, ansiedad, sueño, dosis y seguridad, y los mecanismos que todavía no pueden trasladarse a la práctica clínica.

2 de octubre de 2026
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