beta
Як це працюєДля фахівцівБаза знаньБлогЧасті питання
Увійти
NutriFit®

Продукт

База знаньБлогРецептиНаші ціниКалькулятори NutriFitMCP Server

Документи

Політика конфіденційностіКористувацька угодаПублічна оферта

Допомога

Техпідтримка
© 2026 NutriFit. Усі права захищено.Версія 1.5.0· 2025–2026

Усі матеріали

КатегоріїКурси
ХарчуванняДобавкиБіохакінгМентальне здоровʼя

Тип матеріалу

Усі матеріалиЗнання

Напрям

ХарчуванняДобавкиБіохакінгМентальне здоровʼяАналізи та діагностика
Сон
Загальне

Популярні теги

#митохондрии#supplement-safety#витамин B6#витамин D#гемоглобин#нейропатия#фармакокинетика#микробиота#AMPK#Для специалистов#эндотелий#иммунитет
Скинути фільтри
Скинути фільтри
Знання · Харчування

Какао-флаваноли в організмі: судини, пам'ять, дози та безпека

Як склад та обробка какао змінюють дозу флаванолів, а кишківник і печінка — їхню хімічну форму. Розбираємо ендотелій та оксид азоту, результати FLAVIOLA та COSMOS, дослідження пам'яті та клінічні обмеження. Пояснюємо умови заяви EFSA, читання етикетки, метилксантини та якість партії.

2 вересня 2026 р.
Знання · Харчування

EGCG в організмі: катехіни, метаболізм та безпека печінки

Як епігалокатехін-3-галат проходить крізь кишечник і змінюється в організмі, чим чай відрізняється від екстракту і чому лабораторні механізми не дорівнюють клінічній користі. Розбираємо дослідження витрат енергії, ваги, ліпідів, глюкози, онкології та неврології з дозами та розмірами ефектів. Детально пояснюємо пошкодження печінки, лікарські взаємодії та межі самостійного прийому.

2 вересня 2026 р.
Знання · Харчування

Поліфеноли: метаболізм, клітинні сигнали та людські дані

Поліфеноли — це різні рослинні сполуки, а не єдиний антиоксидантний препарат. Пояснюємо метаболізм і мікробіоту, Nrf2 та межі клітинних механізмів, дослідження судин, какао, ягід і ресвератролу. Окремо розглядаємо негативні клінічні результати, ризик концентрованих катехінів і практичний вибір їжі.

2 вересня 2026 р.