Знания

Достоверные материалы о нутрициологии, добавках, биохакинге и здоровье.

Марафоны и Plan 90: частые вопросы

Как устроена механика марафона — спринты, задачи, результаты и лидерборды, почему формат командный, и как специалист ведёт 90-дневный план: выбор активностей, ежедневный лог и статусы жизненного цикла плана.

FAQ· 01.08.2026#марафоны#спринты#лидерборд

Plan 90: инструмент дисциплины специалиста

Plan 90 — отдельный инструмент для специалиста, который задаёт рабочий ритм на 90 дней и собирает статистику по действиям, конверсиям и результатам. Он помогает понять, какие действия реально приводят к клиентам и росту практики.

Знание· 31.07.2026#plan 90#дисциплина#практика