База знаний

Куркумин: противовоспалительный потенциал, проблема биодоступности и риски концентрированных добавок

Клиническое руководство по куркуминоидам: ингибирование NF-kB, технологии повышения биодоступности (пиперин, фитосомы), влияние на суставы и ЖКТ, противопоказания.

• #куркумин
• #куркума
• #воспаление
• #суставы

Коллаген в организме: биологическая роль, доказательная база добавок и поддержка соединительной ткани

Научный разбор коллагена: типы I, II и III, гидролизат и биоактивные пептиды, синтез с витамином C, здоровье суставов, эластичность кожи и доказательная база.