Продукт
Базилик, свежий
- Категория:
- Spices and Herbs
Нутриенты
Значения на 100 г
- Энергия
- 23 kcal
- Белки
- 3.15 g
- Жиры всего
- 0.64 g
- Усваиваемые углеводы
- 1.05 g
- Пищевая клетчатка
- 1.6 g
- Сахара всего
- 0.3 g
- Аланин
- 0.132 g
- Аргинин
- 0.117 g
- Аспарагиновая кислота
- 0.301 g
- Кофеин
- 0 mg
- Кальций
- 177 mg
- Холестерин
- 0 mg
- Фруктоза
- 0.02 g
- Галактоза
- 0.27 g
- Глюкоза
- 0.02 g
- Глутаминовая кислота
- 0.277 g
- Глицин
- 0.122 g
- Гистидин
- 0.051 g
- Железо
- 3.17 mg
- Изолейцин
- 0.104 g
- Лактоза
- 0 g
- Лейцин
- 0.191 g
- Лизин
- 0.11 g
- Мальтоза
- 0 g
- Метионин
- 0.036 g
- Ниацин (витамин B3)
- 0.902 mg
- Пантотеновая кислота (витамин B5)
- 0.209 mg
- Фенилаланин
- 0.13 g
- Калий
- 295 mg
- Пролин
- 0.104 g
- Рибофлавин (витамин B2)
- 0.076 mg
- Насыщенные жиры
- 0.041 g
- Серин
- 0.099 g
- Натрий
- 4 mg
- Сахароза
- 0 g
- Теобромин
- 0 mg
- Тиамин (витамин B1)
- 0.034 mg
- Треонин
- 0.104 g
- Трансжиры
- 0 g
- Триптофан
- 0.039 g
- Тирозин
- 0.077 g
- Валин
- 0.127 g
- Витамин A (RAE)
- 264 mcg
- Витамин B12
- 0 mcg
- Витамин B6
- 0.155 mg
- Витамин C
- 18 mg
- Витамин D
- 0 mcg
- Вода
- 92.06 g
- Cystine
- 0.028 g
- Зола
- 1.49 g
- Folic acid
- 0 mcg
- Фолаты в диетических фолатных эквивалентах (DFE)
- 68 mcg
- Бетаин
- 0.4 mg
- Ретинол
- 0 mcg
- Ликопин
- 0 mcg
- Лютеин + zeaxanthin
- 5650 mcg
usda_fdc