Сыр монтерей джек

Нутриенты

Значения на 100 г

Энергия

373 kcal

Белки

24.48 g

Жиры всего

30.28 g

Усваиваемые углеводы

0.68 g

Пищевая клетчатка

0 g

Сахара всего

0.5 g

Аланин

0.691 g

Аргинин

0.925 g

Аспарагиновая кислота

1.573 g

Кофеин

0 mg

Кальций

746 mg

Холестерин

89 mg

Глутаминовая кислота

5.99 g

Глицин

0.422 g

Гистидин

0.859 g

Железо

0.72 mg

Изолейцин

1.519 g

Лейцин

2.344 g

Лизин

2.037 g

Метионин

0.641 g

Ниацин (витамин B3)

0.093 mg

Пантотеновая кислота (витамин B5)

0.21 mg

Фенилаланин

1.289 g

Калий

81 mg

Пролин

2.759 g

Рибофлавин (витамин B2)

0.39 mg

Насыщенные жиры

19.066 g

Серин

1.431 g

Натрий

600 mg

Теобромин

0 mg

Тиамин (витамин B1)

0.015 mg

Треонин

0.871 g

Триптофан

0.315 g

Тирозин

1.182 g

Валин

1.635 g

Витамин A (RAE)

198 mcg

Витамин B12

0.83 mcg

Витамин B6

0.079 mg

Витамин C

0 mg

Витамин D

0.6 mcg

Вода

41.01 g

Cystine

0.123 g

Зола

3.55 g

Folic acid

0 mcg

Фолаты в диетических фолатных эквивалентах (DFE)

18 mcg

Ретинол

192 mcg

Ликопин

0 mcg

Лютеин + zeaxanthin

0 mcg

usda_fdc