NutriFit analiza tus datos, crea un plan inicial y luego te ayuda a llevarlo al resultado
Puedes empezar con un cuestionario breve y obtener al instante un pronóstico preliminar. Si añades parámetros corporales, hábitos, nutrición, actividad física y análisis de laboratorio, las recomendaciones serán más precisas. Tras guardar el perfil, NutriFit te acompaña, actualiza el plan y te ayuda a avanzar hacia tu objetivo.
Desde la primera entrada de datos hasta el acompañamiento personalizado
NutriFit no solo calcula los valores iniciales, sino que convierte gradualmente tu perfil en un sistema de trabajo para gestionar nutrición, actividad, análisis y progreso.
Rellenas un cuestionario breve
El sistema recibe los datos básicos: objetivo, edad, sexo, altura, peso, actividad y otros parámetros clave. Esto basta para el primer pronóstico.
Añades parámetros corporales y rutina
Porcentaje de grasa, cintura, caderas, sueño, estrés y otros datos ayudan al sistema a comprender mejor la forma inicial, la estabilidad de la rutina y el riesgo de abandono.
Si quieres, subes análisis de laboratorio
NutriFit reconoce análisis por foto, escaneo y PDF, y admite entrada manual. Esto aporta una comprensión más profunda del organismo y considera biomarcadores y déficits.
El sistema genera el resultado inicial
Obtienes un pronóstico personal preliminar: referencias de calorías, proteína, primeras acciones y recomendaciones sobre por dónde empezar.
Guardas el perfil y empiezas el seguimiento
Tras guardar, NutriFit comienza el acompañamiento: recordatorios, historial de datos, seguimiento del plan y registro del progreso.
La inteligencia artificial actualiza el programa
La IA en NutriFit no sustituye al consultor: le ayuda a trabajar con más precisión. Analiza tus datos, propone recomendaciones adicionales y ayuda a ajustar el plan, pero las decisiones finales y la responsabilidad quedan en manos del consultor. Este tándem consultor + IA permite un resultado más personal y de mayor calidad.
Qué datos influyen en el resultado
NutriFit va construyendo una imagen completa: datos básicos, parámetros corporales, nutrición, actividad física, hábitos y análisis. Todo esto se usa para calcular el programa y sus ajustes posteriores.
Datos básicos
obligatorio- Objetivo, edad, sexo, altura y peso
- Punto de partida para el primer pronóstico
- Base para calcular calorías y referencias iniciales
Parámetros corporales
+6% de precisión- Porcentaje de grasa, perímetro de cintura y caderas
- Estiman con más precisión la forma inicial
- Ayudan a elegir un plan realista
Actividad física
módulo de actividad- Más de 200 deportes y actividades físicas
- Registro de entrenamientos, gasto energético y dinámica
- Ayuda a ajustar la actividad y la recuperación
Nutrición y menú
control total de la nutrición- Calorías, proteínas, grasas, carbohidratos
- Micro- y macronutrientes de los alimentos
- Construcción de menús diarios, semanales y dietas compuestas
Hábitos y rutina
+8% de precisión- Sueño, estrés, agua, rutina y comportamiento
- Evaluación de la sostenibilidad del programa
- Detección del riesgo de abandono y sus causas
Análisis de laboratorio
+10% de precisión- Fotos, escaneos, PDF y entrada manual
- Consideración de biomarcadores, déficits y bioquímica
- Seguimiento de mejoras reales a través de los análisis
No es solo un pronóstico, sino un sistema que te ayuda a avanzar hacia el objetivo
El primer resultado no es solo para ver cifras, sino para iniciar el acompañamiento. Tras guardar el perfil, NutriFit se convierte en un entorno de trabajo para controlar plan, progreso y recomendaciones.
Empieza con el cuestionario y obtén tu primer pronóstico personal
Aunque no quieras rellenarlo todo en detalle, empieza con los datos básicos. NutriFit mostrará un resultado inicial y luego podrás añadir más información para afinar las recomendaciones.