# Desyodasas: enzimas de selenio, conversión de T4 en T3 y enfermedad

- Canonical: https://nutrifit.health/es/knowledge/thyroid-hormone-deiodinases-t4-to-t3-conversion
- Language: es
- Published: 2026-10-08T19:34:21.469Z
- Updated: 2026-10-08T19:34:21.469Z
- Author: Equipo editorial de NutriFit

> D1/D2/D3: selenocisteína, reacciones de anillos, compartimentos, transporte y receptores. Ubiquitinación reversible D2, NTIS, ensayos de selenio, Thr92Ala y límites de índices analíticos sin protocolos universales.

La acción de las hormonas tiroideas depende de algo más que la tiroxina secretada por la glándula. Intervienen la entrada celular, la formación de un ligando más activo, su inactivación y la respuesta de los receptores nucleares. Las tres desyodasas de yodotironinas, D1, D2 y D3, codificadas por DIO1, DIO2 y DIO3, ajustan la exposición hormonal de los tejidos. Distinguir circulación y metabolismo local resulta fundamental, pero no proporciona un análisis sanguíneo que mida el estado tiroideo de cada órgano ni justifica un protocolo universal de suplementos para «mejorar la conversión».

## Qué átomo de yodo se elimina

T4 es 3,5,3′,5′-tetrayodotironina; T3 activa es 3,5,3′-triyodotironina, mientras que T3 reversa, rT3, es 3,3′,5′-triyodotironina. Las primas distinguen el anillo fenólico externo del tirosilo interno. La eliminación de yodo externo activa T4; la desyodación interna suele inactivar T4 o T3. T3 y rT3 comparten composición elemental, pero sus posiciones de yodo y actividad receptorial difieren. La 3,3′-T2 aquí descrita es un isómero específico, no cualquier diyodotironina investigada como T2.
T4 tiene fórmula C15H11I4NO4; T3 y rT3 comparten C15H12I3NO4. Sustituir yodo por hidrógeno cambia la composición; el isomerismo explica actividades diferentes.


$$
\begin{aligned}
\mathrm{T_4}&\xrightarrow[\text{anillo externo}]{\mathrm{D1,D2}}\mathrm{T_3},\\
\mathrm{T_4}&\xrightarrow[\text{anillo interno}]{\mathrm{D3}}\mathrm{rT_3},\\
\mathrm{T_3}&\xrightarrow[\text{anillo interno}]{\mathrm{D3}}3,3^{\prime}\text{-}\mathrm{T_2},\\
\mathrm{rT_3}&\xrightarrow[\text{anillo externo}]{\mathrm{D1}}3,3^{\prime}\text{-}\mathrm{T_2}.
\end{aligned}
$$

Son rutas principales, no una lista completa de sustratos. D1 también realiza reacciones internas, especialmente con ciertos derivados conjugados; D2 puede desyodar rT3 por el anillo externo. D3 evita la activación de T4 y termina la señal de T3. Se trata de eliminación reductora de yodo, no de hidrólisis sencilla:

$$
\mathrm{R\!\!-I}+2\mathrm{e^-}+\mathrm{H^+}\longrightarrow\mathrm{R\!\!-H}+\mathrm{I^-}.
$$

R representa el resto de la yodotironina. Los equivalentes reductores se transfieren mediante procesos enzimáticos, no como electrones libres. Un modelo neto con tioles se expresa así:

$$
\mathrm{R\!\!-I}+2\mathrm{R^{\prime}SH}\longrightarrow\mathrm{R\!\!-H}+\mathrm{R^{\prime}SSR^{\prime}}+\mathrm{H^+}+\mathrm{I^-}.
$$

La ecuación equilibrada ilustra la oxidación de dos tioles a disulfuro; no demuestra un donante fisiológico único compartido por las tres enzimas (Bianco, 2002; Schweizer, 2014).

[![Rutas principales: D1/D2 activan T4 a T3, D3 inactiva T4/T3 y D1 elimina rT3; cada reacción retira un yodo.](https://api.nutrifit.health/api/v2/public/knowledge/files/images/nutrifit-scientific-20261002-thyroid-hormone-deiodinases-t4-to-t3-conversion-routes-es-v1.png)](https://api.nutrifit.health/api/v2/public/knowledge/files/images/nutrifit-scientific-20261002-thyroid-hormone-deiodinases-t4-to-t3-conversion-routes-es-v1.png)

## La selenocisteína forma parte de la enzima

Las tres desyodasas son selenoproteínas asociadas a membranas. El selenio pertenece al residuo catalítico de selenocisteína, Sec, y no es un cofactor metálico intercambiable como el hierro del hemo. El ser humano codifica 25 selenoproteínas, entre ellas desyodasas, glutatión peroxidasas y tiorredoxina reductasas. Compartir un elemento vincula metabolismo hormonal y defensa antioxidante, sin hacer intercambiables sus funciones.

Sec sustituye por selenio el azufre de la cisteína. El pKa del selenol libre suele situarse alrededor de 5,2, frente a aproximadamente 8,3 para el tiol de cisteína. La fracción ionizada estimada mediante Henderson–Hasselbalch es:

$$
f_{\text{anión}}=\frac{1}{1+10^{pK_a-pH}}.
$$

A pH 7,4, esos valores producen aproximadamente 0,994 para Sec y 0,112 para cisteína. El microambiente proteico modifica el pKa: el cálculo ilustra química ácido-base, no mide el centro activo. La disponibilidad del selenolato y sus propiedades favorecen la catálisis, pero no existe una ventaja universal de recambio de 100–1000 veces. En D2 humana recombinante, sustituir Sec133 por cisteína elevó el Km de T4 de aproximadamente 1,4 nM a 2,1 µM y redujo unas diez veces el recambio relativo; sustituirla por alanina abolió la actividad. La posición catalítica es Sec133, no Sec214 (Buettner, 2000).

Incorporar Sec exige recodificar UGA, normalmente una señal de terminación. El elemento SECIS, una estructura de ARN en la región 3′ no traducida, recluta SECISBP2/SBP2 y la maquinaria de traducción. eEFSec, factor especializado eucariota, entrega el ARNt con Sec; equipararlo sin más al SelB bacteriano resulta inexacto. Sec se sintetiza sobre un ARNt inicialmente cargado con serina, mediante PSTK, SEPSECS y selenofosfato generado por SEPHS2. Por ello la selenometionina alimentaria no se incorpora directamente en la posición catalítica de Sec.

Berry demostró en 1991 la importancia de la región 3′ para reconocer UGA en D1. Variantes patogénicas raras de SECISBP2 mostraron después consecuencias humanas de la síntesis deficiente de selenoproteínas: T4 alta, T3 baja y rT3 alta pueden acompañar alteraciones multisistémicas. La gravedad y síntesis residual varían. Una T3 baja habitual no demuestra ese defecto genético ni carencia de selenio (Berry, 1991; Dumitrescu, 2005).

## Química catalítica y evidencia estructural

Los ensayos clásicos de D1 respaldan una cinética ping-pong, con oxidación dependiente de hormona y posterior reducción de la enzima. D2 y D3 muestran otros comportamientos en condiciones habituales; no puede asignarse un único mecanismo demostrado a las tres. El ditiotreitol, DTT, se utiliza a menudo como donante artificial in vitro. Su concentración altera actividad medida y constantes aparentes, por lo que un ensayo no reproduce automáticamente el ambiente celular.

Los mecanismos propuestos incluyen un intermediario selenio–yodo, estados oxidados de selenio y regeneración reductora. La estructura del núcleo de D3 murina de 2014 sugirió un mecanismo semejante al de peroxirredoxinas, con cisteína resolutiva y transferencia de protones. Tiorredoxina y glutarredoxina apoyaron la reducción en los experimentos acompañantes. Los sistemas de glutatión contribuyen a la capacidad reductora, pero el donante fisiológico completo de cada isoforma sigue menos definido que un ciclo esquemático. El estrés oxidativo puede alterar actividad y disponibilidad de donantes; no equivale a conversión inevitable e irreversible de todas las desyodasas en un mismo ácido de selenio inactivo.

PDB 4TR3 y 4TR4 son dominios catalíticos truncados de D3 de ratón, con Sec sustituida por cisteína, a 1,90 y 1,93 Å. No son D1 humana intacta. PDB 3L11 es un dominio RING de RNF168, no D2. El núcleo D3 muestra un plegamiento relacionado con tiorredoxina/peroxirredoxina; los experimentos respaldan dimerización funcional y un bucle autoinhibidor. Núcleo cristalizado, modelo de proteína completa y complejo de membrana determinado experimentalmente son evidencias distintas. AlphaFold y esos depósitos no prueban una orientación hormonal universal de 90° ni todos los contactos de residuos atribuidos a cada isoforma humana (Schweizer, 2014).

## Compartimentos distintos para D1, D2 y D3

| Característica | D1 | D2 | D3 |
|---|---|---|---|
| Gen y región cromosómica | DIO1, 1p32 | DIO2, 14q31 | DIO3, 14q32 |
| Localización habitual | Membrana plasmática; dominio catalítico hacia citosol | Retículo endoplasmático; dominio catalítico hacia citosol | Membrana plasmática y compartimentos de reciclaje/endosomas |
| Reacción principal | Activación de T4 y eliminación eficaz de rT3; otros sustratos internos | T4 → T3 | T4 → rT3 y T3 → 3,3′-T2 |
| Escala de Km en ensayos | T4 micromolar; rT3 suele ser preferido | T4 nanomolar bajo | T3 nanomolar bajo: debe identificarse el sustrato |
| Expresión destacada | Hígado, riñón y tiroides | Glía, hipófisis y grasa parda; músculo según especie y contexto | Placenta, desarrollo, determinados compartimentos adultos de cerebro/piel; inducible en enfermedad |
| PTU en ensayos comunes | Sensible | Relativamente insensible | Relativamente insensible |
| Regulación | Vida relativamente larga y expresión sensible a T3 | Vida corta, ubiquitinación por sustrato y rescate reversible | Desarrollo, factores de crecimiento e hipoxia |

Km es la concentración que produce la mitad de la velocidad máxima en un modelo adecuado, no una constante de unión receptorial ni eficiencia de todo el órgano. Al comparar afinidad debe distinguirse D3 medida con T3 de D1/D2 medidas con T4. También importan abundancia enzimática, donante reductor, conjugación y suministro intracelular. T4 libre plasmática suele expresarse en picomoles: un Km nanomolar de D2 no coincide con una supuesta T4 libre sanguínea nanomolar.

D1 contribuye a T3 circulante y depuración de rT3. Su expresión estimulada por T3 y sensibilidad al propiltiouracilo, PTU, ayudan a entender su mayor contribución en hipertiroidismo. PTU también inhibe síntesis mediante peroxidasa tiroidea, TPO, por lo que su efecto no se limita a D1. La relativa insensibilidad de D2/D3 en ensayos habituales es más precisa que resistencia absoluta en cualquier circunstancia.

T3 formada por D2 llega eficazmente a receptores nucleares y puede salir de la célula. Separar de forma rígida «D1 para plasma, D2 exclusivamente local» resulta incorrecto. Maia, en 2005, utilizó células intactas y extrapolación de actividades tisulares humanas para proponer un gran aporte extratiroideo de D2 en eutiroidismo. La cuantificación depende de masa y actividad asumidas, no mide directamente el aporte de cada órgano en cada persona. La ubicación en retículo favorece acceso a reservas nucleares, sin demostrar un canal cerrado que evite el citosol.

D3 regula exposición durante el desarrollo, incluida la placenta. Su expresión adulta no desaparece uniformemente; crecimiento, hipoxia, lesión y algunos tumores pueden aumentarla. Hemangiomas infantiles con gran actividad D3 causan en ocasiones hipotiroidismo consuntivo, una situación especializada distinta de NTIS. No convierte cualquier T3 baja adulta en el equivalente de ese tumor (Huang, 2000; Gereben, 2008).

## Ubiquitinación de D2: un control reversible

La interacción con el sustrato acelera ubiquitinación y permite regular rápidamente D2. WSB1 reconoce el sustrato en un complejo E3 con Elongin B/C, Cullin5 y Rbx1; no representa por sí sola toda la ligasa. El reconocimiento de una región de inestabilidad conecta Hedgehog con activación hormonal local en tejidos en desarrollo. La ligasa del retículo TEB4/MARCH6 ofrece otra vía, con contribuciones dependientes del tejido.

La ubiquitinación primero inactiva D2 y puede llevarla a degradación proteasómica asociada al retículo. No significa destrucción irreversible inmediata. USP33/VDU1 y USP20/VDU2 pueden retirar ubiquitina y restaurar actividad, demostrado en células. La semivida depende del sustrato, sistema y condiciones; los intervalos de decenas de minutos no son universales. El estrés del retículo también modifica traducción y procesamiento (Curcio-Morelli, 2003; Dentice, 2005; Zavacki, 2009).

[![Estados ilustrativos de D2: ubiquitinación con WSB1/TEB4 inactiva; USP20/USP33 pueden rescatar la enzima antes de degradación proteasómica. Las formas proteicas y el objeto gris son símbolos, no coordenadas atómicas ni un producto intacto de degradación.](https://api.nutrifit.health/api/v2/public/knowledge/files/images/nutrifit-scientific-20261002-thyroid-hormone-deiodinases-t4-to-t3-conversion-d2-es-v1.png)](https://api.nutrifit.health/api/v2/public/knowledge/files/images/nutrifit-scientific-20261002-thyroid-hormone-deiodinases-t4-to-t3-conversion-d2-es-v1.png)

Esta retroalimentación ajusta la activación a la disponibilidad de hormona. No implica que T4 sérica alta destruya toda D2 ni pruebe necesidad de medicación T3. Actúan conjuntamente transcripción, incorporación de Sec, ciclo de ubiquitina, transporte y receptores.

## Transporte y respuesta nuclear

La mayor parte de T4/T3 circula unida a globulina transportadora de tiroxina, transtiretina o albúmina, con distintas fracciones libres. La semivida típica de T4 en eutiroidismo ronda siete días; T3, aproximadamente uno. Cambian con enfermedad y estado tiroideo. Alrededor de cuatro quintas partes de T3 suelen derivar de conversión periférica y el resto de secreción tiroidea, proporción aproximada y variable. T3 es un ligando, no un factor de transcripción.

MCT8/SLC16A2, MCT10/SLC16A10 y OATP1C1/SLCO1C1 median transporte celular. MCT8 transporta T3/T4; MCT10 también aminoácidos aromáticos. OATP1C1 tiene elevada afinidad por T4/rT3 y contribuye al acceso cerebral según especie y barrera, sin ser una simple bomba de ATP. La liposolubilidad no basta para describir transporte; tampoco demuestra imposibilidad termodinámica absoluta de cualquier paso pasivo.

La pérdida de función de SLC16A2 causa deficiencia MCT8 o síndrome Allan–Herndon–Dudley: grave alteración del neurodesarrollo puede coexistir con T3 sérica alta y signos periféricos tirotóxicos. Otros tejidos poseen transportadores alternativos. Es un ejemplo de diferencias compartimentales, no prueba de «hipotiroidismo cerebral» universal en adultos con TSH normal. PDB 7W5N corresponde a una deshidrogenasa bacteriana, sin respaldar afirmaciones estructurales de MCT8 (Friesema, 2003, 2004). Existe crio-EM de MCT8 humana con T3 o silicristina (Tan, 2025); no valida PDB 7W5N ni establece uso clínico del inhibidor.

TRα1, TRβ1 y TRβ2 tienen expresión superpuesta con preferencias: TRα1 en corazón, hueso y sistema nervioso; TRβ1 en hígado y otros órganos; TRβ2 en retroalimentación central y estructuras sensoriales. No son mapas exclusivos. T3 reorganiza el dominio de unión y los correguladores. T4 tiene menor afinidad clásica, pero no incapacidad intrínseca de unión o efecto; también se investigan acciones no genómicas. Un cristal con T3 no demuestra un obstáculo estérico insuperable para T4.

TR frecuentemente se heterodimeriza con RXR sobre elementos TRE. Un TRE positivo común contiene dos secuencias tipo AGGTCA separadas por cuatro bases, DR4, sin representar todos los genes. En el modelo positivo clásico, TR sin ligando recluta NCoR/SMRT y complejos HDAC; T3 favorece coactivadores SRC y p300/CBP. PDB 1BSX apoya interacciones TRβ–T3–coactivador; 3GWS contiene receptor con T3 y 2NLL los dominios de unión a ADN de TR/RXR sobre TRE. Son construcciones específicas, no pruebas de ocupación permanente, silenciamiento total sin hormona o igual regulación negativa de TSHB/TRH (Darimont, 1998).

## NTIS cambia con la enfermedad

El síndrome de enfermedad no tiroidea, NTIS, describe alteraciones analíticas durante enfermedad sin implicar necesariamente patología tiroidea primaria. «Enfermo eutiroideo» es un nombre histórico, no una demostración de eutiroidismo en todos los órganos. T3 total/libre suele bajar; T4 puede permanecer normal al inicio y disminuir en enfermedad prolongada o grave. TSH es a menudo normal o baja y puede aumentar transitoriamente al recuperarse. rT3 suele elevarse por formación y depuración, pero puede ser normal o baja. No existen porcentajes fijos, elevación obligatoria de rT3 de dos a cuatro veces ni dos fases diagnósticas estrictas.

Intervienen TRH/TSH, unión y transporte, D1/D2, D3, ingesta, medicamentos y disfunción orgánica. IL-6, TNF-α e IL-1β actúan por varias vías; no todos los tejidos suprimen DIO2 igual. D2 hipotalámica puede aumentar en algunos modelos y alterar retroalimentación. Un patrón plasmático no identifica la misma respuesta cerebral, hepática y muscular (Boelen, 2011; Fliers, 2015).

Wajner mostró en células humanas que IL-6 reducía activación de T4 pese al aumento de expresión enzimática, mediante alteraciones redox de la actividad celular. El rescate antioxidante experimental no demuestra eficacia clínica de NAC o ácido alfa-lipoico en NTIS. Tampoco respalda el relato de silenciamiento completo de todos los promotores DIO1/DIO2 por NF-κB: transcripción, suministro y cofactores reductores son componentes diferentes (Wajner, 2011).

Peeters estudió hígado y músculo poco después del fallecimiento de pacientes críticos y encontró activación reducida e inactivación asociada a D3 aumentada. Son datos humanos observacionales de una población seleccionada, no una disminución hepática universal de T3 diez veces ni de D1 del 80–90%, ni prueba causal de fallo orgánico. Simonides demostró inducción DIO3 por HIF en células y modelos de rata de daño hipóxico-isquémico. Apoya un mecanismo, sin demostrar todos los cambios propuestos en sepsis humana ni un síndrome particular de atrofia diafragmática causada por D2 (Peeters, 2003; Simonides, 2008).

T3 regula procesos relacionados con SERCA2a cardíaca, miosina, termogénesis y gasto energético. Cambios locales pueden influir en reparación y contracción, pero lesión multifactorial y diferencias entre especies limitan causalidad. La [termogénesis de grasa parda](/es/knowledge/brown-adipose-tissue-bat-activation-cold-capsaicin) ilustra la fisiología de activación local, sin constituir tratamiento de enfermedad crítica.

NTIS puede contener respuestas adaptativas y perjudiciales según tejido, duración y contexto. Ahorrar energía durante privación aguda de alimentos puede diferir de supresión central prolongada. La «hibernación protectora» no está demostrada para toda persona. Una asociación entre hormonas bajas y mortalidad no prueba que elevarlas mejore supervivencia.

El ensayo aleatorizado de Brent y Hershman de 1986 incluyó 23 pacientes de cuidados intensivos, no un gran estudio multicéntrico. T4 elevó concentraciones sin mejorar resultados; mortalidad semejante, alrededor del 75% frente al 73%, no aumento significativo demostrado por tratamiento. La guía ATA desaconseja T4/T3 rutinarias en NTIS de adultos críticos por ausencia de beneficio establecido y posibles riesgos. Hipotiroidismo confirmado y sospecha de coma mixedematoso son situaciones distintas. Tratar la enfermedad y revisar nutrición y fármacos no se sustituye por corregir una cifra (Brent, 1986; Jonklaas, 2014).

## Selenio, hierro y zinc tienen funciones diferentes

El selenio sostiene Sec y selenoproteínas antioxidantes. SELENOP lo transporta; captación receptorial y prioridad tisular se han demostrado especialmente en modelos. Cerebro y tejidos reproductivos pueden conservarlo de forma distinta al hígado. La riqueza tiroidea en selenio no establece un umbral universal de 70–80 µg/L ni caída obligatoria del 30–50% de T3. Inflamación también cambia selenio y SELENOP séricos; un resultado bajo no identifica automáticamente falta de ingesta (Schomburg, 2012).

DUOX, especialmente DUOX2 y su maquinaria de maduración, produce peróxido de hidrógeno para síntesis hormonal. TPO lo utiliza para oxidar yoduro y acoplar residuos en tiroglobulina, sin ser su principal generador. Glutatión peroxidasas limitan daño. La interacción de selenio, yodo y estrés redox no demuestra que todo Hashimoto empiece por falta de selenio ni desaparezca con suplementos (Moreno, 2002).

Hierro participa en TPO con hemo y transporte de oxígeno. Las hormonas tiroideas derivan de aminoácidos yodados, no son esteroides, y hierro no es el metal catalítico de D1/D2/D3. Su déficit puede alterar síntesis y fisiología; ferritina sube con inflamación y se interpreta con otros indicadores. Hess mostró que corregir hierro en niños con bocio y deficiencia mejoraba respuesta a sal yodada. No estableció ferritina obligatoria de 50–70 ng/mL para todos los adultos tratados con LT4. Deficiencia sin anemia necesita contexto, sin asumir activación hipóxica D3 inevitable (Hess, 2002; Zimmermann, 2002).

Zinc estabiliza dedos de zinc coordinados por cisteínas en dominios receptoriales de unión a ADN y participa en numerosos procesos, sin sustituir Sec. El trabajo Baltaci 2004 fue en ratas, no un ensayo humano que demuestre T3 un 30% menor o beneficio universal del picolinato. Zinc excesivo altera cobre y hierro excesivo también tiene riesgos. Plausibilidad molecular no indica suplementar a todo el mundo (Baltaci, 2004).

NADPH regenera sistemas reductores mediante glutatión reductasa y tiorredoxina reductasas. La vía de pentosas fosfato aporta NADPH junto a otras rutas; no convierte carbohidratos alimentarios en un cofactor directo único ni fija un umbral en gramos. El dominio receptorial de ADN contiene dos dedos Cys4, cada uno coordina zinc mediante cuatro cisteínas; alteraciones experimentales afectan unión, sin demostrar resistencia total por cualquier zinc sanguíneo ligeramente bajo. (Bianco, 2002; Schweizer, 2014; Zimmermann, 2002).

## Ensayos nutricionales y propuestas botánicas

| Evidencia | Pregunta estudiada | Límite |
|---|---|---|
| Gärtner, 2002 | 70 pacientes con tiroiditis autoinmune; selenito sódico 200 µg/día o placebo tres meses; anticuerpos como resultado importante | No fue selenometionina ni prueba de recuperación universal de conversión o síntomas |
| Larsen, 2024, CATALYST | 412 adultos tratados con LT4; levadura enriquecida en selenio 200 µg/día o placebo 12 meses; sin beneficio adicional en calidad de vida | Reducir anticuerpos no mejoró necesidad de LT4 ni relaciones hormonales; dosis experimental no equivale a receta general |
| Sharma, 2018 | 50 adultos con hipotiroidismo subclínico; piloto unicéntrico de extracto de raíz de ashwagandha o placebo ocho semanas; índices tiroideos cambiaron | Sin medición D1/D2 ni prueba de mediación por cortisol; seguimiento corto limita seguridad |
| Panda, 2005 | Guggulu en hembras de ratón con hipotiroidismo experimental | No protocolo humano ni dosis clínica validada de guggulsteronas |

El piloto de Sharma, Basu y Singh de 2018 describe cambios en T3/T4 séricas sin medir directamente desyodasas. Cambiar una hormona no demuestra el mecanismo enzimático ni mediación causal por cortisol. Cambios analíticos y casos de tirotoxicosis impiden usarla automáticamente ante T3 baja. El artículo sobre [ashwagandha y eje HPA](/es/knowledge/ashwagandha-withanolides-hpa-axis-cortisol) desarrolla esa distinción. (Sharma, 2018; van der Hooft, 2005).

Selenometionina entra en proteínas del reservorio general de metionina y libera selenio mediante metabolismo; selenito inorgánico se procesa de otra manera. Ninguna forma tiene ventaja universal demostrada en NTIS agudo ni garantiza recuperación rápida. Corregir déficit confirmado difiere de añadir selenio a una persona ya suficiente. CATALYST muestra que anticuerpos más bajos no aseguran beneficio clínico.

Un suplemento diario de 100–200 µg no puede definirse como una «ventana óptima» universalmente segura. Hay que sumar alimentos y todos los productos. La recomendación estadounidense para adultos es 55 µg/día y su límite superior 400 µg/día; EFSA 2023 fija 255 µg/día para adultos, embarazo y lactancia incluidos. Son valores nutricionales jurisdiccionales, no objetivos terapéuticos ni garantías individuales. Un suplemento de 200 µg más dieta puede acercarse o superar el límite europeo. Exceso causa alteraciones de pelo/uñas, síntomas digestivos y otra toxicidad; no hay frontera universal de toxicidad aguda únicamente a partir de 800–1000 µg. (NIH ODS; EFSA, 2023).

Fucus y kelp aportan cantidades variables de yodo y posibles contaminantes. Yodo es sustrato de síntesis, no activador de desyodasa; exceso puede causar inhibición Wolff–Chaikoff o hipertiroidismo inducido. Una dosis declarada no hace fiable cualquier alga. No se ha validado clínicamente un conjunto de NAC, ácido alfa-lipoico, metilfolato, metilcobalamina y SAM para disfunción de desyodasas. Donantes de metilo no borran simplemente una presunta hipermetilación de promotores.

## Energía, hormonas y ritmos diarios

La privación alimentaria altera economía tiroidea mediante señales centrales y metabolismo periférico. Leptina comunica reservas con regulación hipotalámica TRH; glucocorticoides y determinados medicamentos pueden suprimir TSH o conversión según dosis y contexto. Resistencia a insulina, inflamación y AGE/RAGE interactúan potencialmente, pero no se demuestra una secuencia universal desde obesidad visceral a inhibición de todas las desyodasas.

Spaulding, en 1976, comparó ayuno y dietas de 800 kcal con distinta proporción de carbohidratos. Ayuno redujo T3 y elevó rT3; dieta hipocalórica sin carbohidratos redujo T3 sin aumento significativo de rT3. No demuestra dependencia absoluta D1 de un umbral diario de carbohidratos, agotamiento obligatorio NADPH, penalización metabólica de 150–300 kcal o recuperación en 24 horas con 50–75 g. Se midieron hormonas, no D1 hepática de cada participante. Déficit energético y composición son variables distintas; una analítica tiroidea no diagnostica por sí sola una adaptación cetogénica perjudicial (Spaulding, 1976).

TSH tiene ritmo circadiano y secreción pulsátil, frecuentemente con elevación nocturna. Hora de sueño y extracción, enfermedad y medicación importan. Se han estudiado ritmos enzimáticos en tejidos y animales, pero no un pico muscular D2 humano obligatorio entre 06:00 y 08:00 ni pérdida de T3 del 20–30% por dormir menos de seis horas. Dormir regularmente favorece salud, sin convertir temperatura de dormitorio u horario de 7,5–8,5 horas en tratamiento probado. Comparar muestras semejantes resulta más útil que un calendario inventado de conversión.

## Mapa tisular y límites de inferencia

| Compartimento | Procesos locales | Límite interpretativo |
|---|---|---|
| Hígado y riñón | Activación D1, eliminación e inactivación inducible | rT3 no mide por separado D3 hepática o D1 renal |
| Cerebro | D2 glial, inactivación neuronal y transportadores | Vías de roedor no se trasladan intactas a adultos humanos |
| Hipófisis/hipotálamo | Metabolismo en retroalimentación TSH/TRH | TSH informa de función primaria, sin describir toda reserva celular |
| Grasa parda | D2, T3 y termogénesis junto a señales simpáticas cAMP | No prueba seguridad de hormonas para adelgazar |
| Músculo esquelético | D2 y transporte según especie, células y condición | No una fracción fija universal de T3 plasmática |
| Corazón | Entrada T3 e inactivación en ciertas lesiones | Fallo humano e inducción D3 de rata no son el mismo experimento causal |
| Placenta/desarrollo | D3 limita exceso y regula tiempos | Barrera fisiológica no implica patología |

Disponibilidad local depende de producción, entrada, salida y destrucción. Un balance conceptual es:

$$
\frac{d[T_3]_{\mathrm{cell}}}{dt}=J_{\mathrm{entry}}+J_{\mathrm{D1/D2}}-J_{\mathrm{exit}}-J_{\mathrm{D3}}-J_{\mathrm{other}}.
$$

Cada J expresa concentración por tiempo en el mismo compartimento: entrada, formación D1/D2, salida, inactivación D3 y otras pérdidas. No es calculadora clínica validada. Un modelo detallado añade unión e intercambio entre compartimentos; ninguna relación sérica identifica todos los flujos.

## Síntomas persistentes con levotiroxina

Los síntomas pese a TSH adecuadamente interpretada requieren evaluación; «resistencia a monoterapia T4» no es diagnóstico específico. Adherencia, alimentos, absorción, interacciones, estabilidad de dosis, sueño, anemia, ánimo y otras enfermedades contribuyen. Hierro y calcio pueden interferir en absorción LT4, fenómeno distinto de catálisis.

DIO2 Thr92Ala, rs225014, se investiga por procesamiento proteico, estrés y respuesta terapéutica; su frecuencia depende de ascendencia. Los resultados celulares/animales no prueban T3 cerebral un 20–35% menor en cada portador. El análisis genético de Panicker 2009 en 552 participantes WATTS encontró asociación con puntuaciones psicológicas y respuesta a combinación, exigiendo replicación; hormonas circulantes no cambiaron. No demuestra beneficio exclusivo T3 para todos los Ala/Ala. Otros estudios no reprodujeron un efecto claro, y un ensayo cruzado de 75 participantes no encontró que Thr92Ala determinara resultados (Panicker, 2009; Appelhof, 2005; Shakir, 2021). En Shakir, el análisis exploratorio del tercio más sintomático favoreció tratamientos con T3 en algunas escalas; no estableció selección por genotipo ni superioridad consistente para todo el grupo.

LT4 sigue siendo reemplazo estándar. El consenso ATA/BTA/ETA 2021 indicó que 14 ensayos no mostraban beneficio consistente LT4/LT3. El consenso británico 2023 permite considerar una prueba supervisada por especialista en pacientes seleccionados con hipotiroidismo manifiesto confirmado, LT4 adecuada, síntomas y otras causas evaluadas. No avala medicar T3 baja aislada ni decidir automáticamente por genotipo o relación rT3. El cociente fijo 10:1–14:1 y algoritmo suplementos–liotironina no son recomendaciones universales (Jonklaas, 2021; Ahluwalia, 2023).

## Autoinmunidad, interferencia analítica y exposición ambiental

Tiroiditis autoinmune altera producción y señales inflamatorias. Anti-TPO no mide desyodación. Anticuerpos T3/T4, heterófilos o biotina pueden distorsionar ensayos; discrepancias pueden requerir otro método. No deben interpretarse automáticamente como bloqueo de todo MCT8 ni privación hormonal tisular.

La regulación epigenética DIO se estudia en desarrollo, cáncer y modelos. No está demostrado que Hashimoto habitual hipermetile permanentemente DIO1/DIO2 y requiera donantes de metilo. Mantener el tema exige separar proceso plausible y objetivo terapéutico validado.

Mercurio, cadmio, PCB, PBDE, bisfenol A y ftalatos se investigan por efectos en síntesis, proteínas transportadoras, transporte, enzimas y receptores. Algunos compuestos/metabolitos actúan in vitro o en animales; efectos dependen de química, concentración, etapa vital y modelo. No todos son inhibidores selectivos D1/D2. Desplazamiento de TTR se aplica especialmente a algunos metabolitos hidroxilados, no a cada compuesto parental. La química mercurio–selenio no justifica una constante universal ni parálisis enzimática completa por exposición habitual. Asociaciones humanas no identifican necesariamente la vía dominante; no se desprenden pruebas indiscriminadas de metales ni «desintoxicación» con selenio.

## Interpretar pruebas sin inventar un índice de conversión

| Prueba | Aporte | Límite |
|---|---|---|
| TSH y T4 libre | Evaluación inicial primaria y seguimiento apropiado | Enfermedad central, aguda, embarazo, fármacos y métodos requieren contexto |
| T3/T3 libre | Hipertiroidismo seleccionado y patrones de enfermedad | No actividad directa D1/D2; FT3 puede ser menos fiable |
| rT3 | Investigación especializada o situaciones infrecuentes | No diagnóstico rutinario; formación y depuración variables |
| Anticuerpos | Autoinmunidad según indicación | No velocidad de conversión ni puntuación de síntomas |
| Selenio/SELENOP, hierro, zinc | Investigar un problema nutricional plausible | Inflamación y método; sin rango universal óptimo |
| Medicamentos y muestra | Glucocorticoides, amiodarona, propranolol alto, absorción e interferencias | No suspender medicación necesaria simplemente por afectar pruebas |

El cálculo popular «FT3 en pg/mL dividida por rT3 en ng/dL, multiplicada por 100» no es una relación molar. Un ng/dL equivale a diez pg/mL; T3/rT3 tienen igual masa molecular:

$$
R_{\mathrm{molar}}=\frac{\mathrm{FT3}\;(\mathrm{pg/mL})}{10\,\mathrm{rT3}\;(\mathrm{ng/dL})}.
$$

El índice popular es 1000 veces esa relación. Además compara T3 libre con rT3 generalmente total, reservas diferentes. Umbrales 15 o 20 no validan hipotiroidismo tisular ni predominio D3; corregir unidades no valida el uso clínico. ATA indica que rT3 no ayuda a establecer hipotiroidismo en personas por lo demás sanas no hospitalizadas.

No debe descartarse categóricamente una TSH normal ni equiparar T3 baja durante enfermedad grave con hipotiroidismo primario permanente. Se consideran antecedentes, T4 libre, fármacos, clínica y evolución. Déficits documentados merecen corrección, no perseguir objetivos fijos de selenio, ferritina, zinc, cortisol o HOMA-IR para «desbloquear» conversión. Las desyodasas forman parte de un sistema de transporte, señalización y metabolismo; decisiones clínicas necesitan evidencia más allá del diagrama.

## Cómo se preparó el material

Revisión científica narrativa con verificación dirigida de mecanismos discutidos, depósitos estructurales, identificadores y resultados clínicos el 8 de octubre de 2026. Se utilizaron publicaciones primarias, resúmenes NCBI accesibles, páginas editoriales/JCI, RCSB y documentos ATA/BTA/ETA, EFSA y NIH. No todos los textos completos estaban disponibles; se verificaron las secciones realmente leídas. No se realizó búsqueda sistemática, evaluación GRADE propia, revisión externa ni validación clínica. Se distinguen células, animales, observaciones y ensayos humanos; las dosis estudiadas no son prescripciones.

## Preguntas frecuentes

### ¿Un resultado rT3 mide la conversión?

No. Importan formación y depuración; sangre no mide todos los flujos tisulares. No está establecido para diagnosticar hipotiroidismo rutinariamente.

### ¿Toda T3 baja requiere selenio?

No. Déficit y cambios inflamatorios difieren; se suma dieta y suplementos para evaluar exceso. No garantiza mejoría clínica ni conversión.

### ¿D2 ubiquitinada queda inactiva irreversiblemente?

No necesariamente: desubiquitinasas pueden restaurarla antes de degradación. No es indicación independiente de medicación T3.

### ¿Thr92Ala indica liotironina?

No. Los resultados clínicos varían y el genotipo no determina una receta. Una prueba supervisada seleccionada exige contexto clínico.

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